Zdrowe stopy
Stopy mogą być piękne, kiedy właściwie o nie zadbamy. Najważniejsze jest jednak wyleczyć wady. Większość z nich wymaga jednak interwencji lekarza. A im szybciej zajmiemy się nimi tym lepiej. Najczęstsze problemy, z jakimi zmagają się nasze stopy, to odciski, haluksy i wrastające paznokcie. Odcisków można się pozbyć, używając specjalnych preparatów zmiękczających. Haluks to jednak poważniejszy problem. Chodzi tu o dość powszechny problem, fachowo zwany paluchem koślawym.
Schorzenie to polega na nieprawidłowym wygięciu pierwszej kości śródstopia do wewnątrz stopy i przeciwległym ustawieniu kości palucha, czyli wygięciu ich na zewnątrz. Poniżej palucha pojawia się charakterystyczna wypukłość, a paluch zachodzi na sąsiadujący z nim palec. Przód stopy się poszerza i przestaje się mieścić w bucie. W zaawansowanej formie tej dolegliwości, pojawiają się też stany zapalne i ból, które utrudniają normalne chodzenie. Skłonność do halluksów jest dziedziczna, a deformacji stóp sprzyja noszenie butów na wysokim obcasie i z wąskimi czubkami. Niekorzystnie na kształt stóp wpływają również choroby neurologiczne, nadwaga i aktywność fizyczna zmuszająca stopę do nieprawidłowego ułożenia. Nie bez znaczenia jest też stres, który obniża koncentrację i sprawia, że niepewnie stawiamy kroki. Na halluksy skarżą się najczęściej kobiety ok. 40. roku życia. Jednak nie tylko, bo na dolegliwość ta dokucza także młodszym osobom.
Wiele z nas ma problem z paznokciami stóp. Bywa czasem, ze paznokcie zaczynają się łamać, a odstające zadziory wrastają w skórę. Jest to bardzo bolesne, a ponadto nieestetyczne. W takim przypadku, aby zapobiec nawrotom dolegliwości, można wyciąć...
Długie tipsy do lamusa
Długie tipsy już nie są tak modne w kilku poprzednich sezonach. Jednak nadal dla pań które mają problem z łamiącymi się paznokciami, jest to sposób na posiadanie ładnych paznokci. Są dwie metody wykonywania tipsów. Jednak czy to żel czy...
Aksamitne dłonie
Skórę dłoni należy pielęgnować tak, aby była ona jędrna i gładka. Przesuszone ręce z łuszczącą się i szorstką skórą mogą być prawdziwym utrapieniem. Dlatego zawsze należy zmywać i sprzątać w gumowych rękawicach, a raz w tygodniu...
sesje modowe